保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料
舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！
秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？
除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)
秘訣3、明確的產品標示
消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【自然革命】自然革命 Dr.Hojyo北博士 全家好菌1+1限定組(日本 益生菌 乳酸菌 腸道健康 安敏樂)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 乳酸菌
- 乳鐵蛋白
- 木寡糖
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格：北?博士 乳酸菌901 30粒＋自然革命 安敏樂EX 30包入
2.商品品名：自然革命 Dr.Hojyo北?博士 全家好菌1+1限定組
3.商品重(容)量：北?博士 乳酸菌901 30粒＋自然革命 安敏樂EX 30包入
4.內容物名稱(成分)：乳酸菌901-馬鈴薯澱粉、玉米澱粉、乳酸菌SNK(Lactobacillus Plantarum)、乳酸菌LACRIS-S(Bacillus coagulans)、乳酸菌K-2(Lactobacillus paracasei)、乳酸菌BR-108(Bifidobacterium longum)、乳酸菌M-1(Lactobacillus paracasei)。安敏樂EX-難消化性麥芽糊精、優格粉、乳果寡糖SNK、乳酸菌M-1、比菲德氏菌BR-108、乳鐵蛋白。
5.食品添加物名稱：乳酸菌901-脂肪酸蔗糖酯、木寡糖。膠囊殼成份:羥丙基甲基纖維素、結蘭膠。安敏樂EX-海藻糖、麥芽糖、乳果寡糖。
6.原產地(國)：日本
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：依商品標示
8.製造廠商或國內負責廠商地址：依商品標示
9.製造廠商或國內負責廠商電話：依商品標示
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219天
11.食品業者登錄字號：北?博士 E-150951460-00000-2/自然革命 E-145141434-00000-8
12.投保產品責任險字號：北?博士 50-108-08717373-00002-PDL/自然革命 50-108-08365940-00004-PDL
備註欄：開封後請儘早食用，萬一體質不合者請停用
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